2009-07-11から1日間の記事一覧
いつもの土曜日。少し遅めに起きた後は加圧トレーニングへ。いつものように腹筋から始めるものの、今日は今ひとつ気持ちが乗らない。昨日は早めの帰宅だったにもかかわらず、かなり疲れている。 加圧の帰りにY's roadによってサイクルジャージとボトル、ボト…
いつもの土曜日。少し遅めに起きた後は加圧トレーニングへ。いつものように腹筋から始めるものの、今日は今ひとつ気持ちが乗らない。昨日は早めの帰宅だったにもかかわらず、かなり疲れている。 加圧の帰りにY's roadによってサイクルジャージとボトル、ボト…