完全に膝がおかしくなってしまいました。走るどころか、歩くのも違和感です。特に階段のくだりはとても辛いです。自転車も力強くこぐと痛みを感じてしまい、今日はテニスコートまで自転車で往復しただけで打ち止め。終日自宅でゆっくりしていました。ゴール…
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