りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 180917

本当に久しぶりにロードを走った。いつものランニングコースには曼珠沙華。この季節、曼珠沙華の花が一斉に咲きます。走っていることが気持ちいいし、本当にスポーツの秋。今日は安室ちゃんのFinallyを聴きながら走りました。このコースで何回安室ちゃんの曲を聴いたか判らないな。一番聴いたのは多分Baby Don't Cryかな。この曲は本当に忘れられない。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 13.8km

1月からの走行距離 410.4km