平日走らないとやっぱり体が重たい。今日は結構頑張ったのだけど、汗があまり出なかったのと、脚にかなり来ました。最近ちょっと運動不足かもしれない。10kmが結構長く感じました。でも、やっぱり走ると気持ちがいい。とりあえず今年は3か月で200km。去年の半分だけど、個人的には良いペースだと感じています。
[DATA]
本日の走行距離 12.3km
今月の走行距離 62.6km
1月からの走行距離 202.2km
平日走らないとやっぱり体が重たい。今日は結構頑張ったのだけど、汗があまり出なかったのと、脚にかなり来ました。最近ちょっと運動不足かもしれない。10kmが結構長く感じました。でも、やっぱり走ると気持ちがいい。とりあえず今年は3か月で200km。去年の半分だけど、個人的には良いペースだと感じています。
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本日の走行距離 12.3km
今月の走行距離 62.6km
1月からの走行距離 202.2km