午前中にフィットネスクラブへ。何だか昨日の疲れが残っていて、頑張り切れませんでした。7.5km。5km過ぎくらいまでは順調でしたが、その後どんどん疲労感を感じ、続けることができなくなってしまいました。休むことも重要ということか。
[DATA]
本日の走行距離 7.5km
今月の走行距離 12.9km
1月からの走行距離 152.5km
午前中にフィットネスクラブへ。何だか昨日の疲れが残っていて、頑張り切れませんでした。7.5km。5km過ぎくらいまでは順調でしたが、その後どんどん疲労感を感じ、続けることができなくなってしまいました。休むことも重要ということか。
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本日の走行距離 7.5km
今月の走行距離 12.9km
1月からの走行距離 152.5km