りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 180225

東京マラソン。設楽悠太選手が16年ぶりに日本記録を更新。

東京マラソンがスタートしたのを見てからフィットネスクラブへ。トレッドミルから見えるテレビでも東京マラソンの中継をやっていました。俄然、力が入る。今日はそんなに頑張るつもりではなかったけど、結果的に15kmも走ってしまいました。それも、自分としてはかなり追い込んだ感じで。今日は仕事をやろうと思っていたのに、予想通り疲労困憊。もうちょっと冷静にならないと・・・

[DATA]

本日の走行距離 15.2km

今月の走行距離 58.5km

1月からの走行距離 139.6km