My fitness Report 180224

午前中久しぶりにロードへ。暖かい。春らしい陽射しがあって、風も暖かい。確実に春に近づいている・・・感じ。そして、花粉症の季節がやってきたとも言えます。あまり、無理しないで軽くジョギング。このくらいの方が走り易い。走り終わって、無性にアイスクリームが食べたくなったけど我慢。気持ちよく走れました。

[DATA]

本日の走行距離　5.4km

今月の走行距離　43.6km

1月からの走行距離　124.4km

夕方からテニス。今日は本当に暖かかった。