My fitness Report 170520

朝から2本。9時過ぎにスタートしたことも有って、日は十分昇っている。気持ちいいことは気持ちいいのだけど、やはり暑い。今週はウイークデーに走らなかったこともあって、体が重く感じる。本当にジョギングペースで2本走っただけなのに、凄く疲れた。アキレス腱も痛いし・・・

夕方、いつものようにテニスに参加したのだけど、気持ちが今一つ盛り上がらない。そして、やっぱり疲れた。とにかく疲れた。

[DATA]

本日の走行距離 10.8km

今月の走行距離 71.9km

1月からの走行距離 603.5km