My fitness Report 170103

今日も朝からスタート。天気は良かったのだけど、土手は風が強くてなかなか厳しかったです。そろそろ筋肉痛も結構きてるし、今日は本当に流す感じであまり良いタイムではありませんでした。たあ、正月休みに入っていい感じで体を動かせているので、体調はとてもいい。疲れは感じますが、体と気分はスッキリ。いい感じです。

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本日の走行距離 10.8km

今月の走行距離 27.0km