朝から1本だけ。肩が痛くて昨日はテニスも休んでしまったので、少し体を動かしたかったです。朝のうち、あまり暑いこともなく気持ちよく走れました。まだ、万全ではないですが、ハムストリングの痛みもなくなったし、1本なら問題ない感じです。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km(run)
今月の走行距離 32.4km(run)
1月からの走行距離 70.2km(run)
今週も午後から菩提寺の手伝い。実家の最後の片付け。鍵を姉に預けたので、もうここに来ることはないということですね。大変お世話になりました。
