本当に久しぶりのRunとなってしまいました。まあ、この炎天下のなか、テニスをやった日に走るのは現実的でないし、旅行や出社した日も難しいので、本来なら昨日から走るべきでした・・・という感じなのですが、今日も暑くて結局日が沈んでから1本だけ走りました。体を動かすのは何にせよ気持ちがいいです。流れ落ちる汗も、生きている感じがして、悪くないです。ただ、正直あまり調子は良くない。4km過ぎからいつものように腸脛に違和感。結局1本で辞めてしまいました。まあ、無理しないで少しずつです。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km(run)
8月の走行距離 5.4km(run)
1月からの走行距離 307.8km(run)
