一晩ぐっすり寝たら、背中の痛みがずいぶん和らぎました。今日は朝から3本。天気は良かったですが、風が本当に冷たい。土手の風は結構強くて、冷たくて、コンディションは良くなかったですが、昨日も一昨日も何となく2本で上がってしまったので、今日はしっかりと3本。タイムも少し意識しました。いい汗もかけたし、頑張ったのは良かったです。これで、今月は早くも累計100kmを超えることがえきました。今年は「無理をしないでコンスタントに走る」が目標ですが、出だしは思ったよりよさそうです。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
1月の走行距離 102.6km(run)
1月からの走行距離 102.6km(run)
