りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 130811

2週間ぶりに走りました。もう少し走りたかったのだけど、途中雷があって、本格的に雨が降る前に上がろうと思って、1本で上がりました。アキレス腱、腸脛ともにあまり調子がよいわけではありませんが、これ以上休むと夏休み中まったく走らずに終わってしまいそうだったので、今日は少しでも走っておく意味はありました。まあ、これからですね。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km(run)
8月の走行距離 5.4km(run)
1月からの走行距離 718.2km(run)