りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 130102

今日も里緒ちゃんは正月特訓ゼミ。つられて早起きしましたが、恒例の箱根駅伝が気になってスタートできず。母校の早稲田大学は1区で出遅れてしまいましたが、3区大迫君の快走で3位に浮上。ここまで見て、自分もランニングに。今日は暖かい日差しが射してくる中で、3本。冬休みも5日目ということで、そろそろ体は疲労がたまってきている感じ。1本目はほとんどスピードに乗れませんでしたが、8km過ぎから調子が出てきて、3本目が一番気持ちよく走れました。家に帰ると、箱根駅伝がゴールするところ。早稲田大学は2位。奥さんの話だと、5区の山本君も良かったらしい。確かに、去年も柏原君にくらいついて行った根性の走りは記憶にあります。お正月、箱根駅伝ラグビーは普段忘れている愛校心が蘇ってきます。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
1月の走行距離 27.0km(run)
冬休みの走行距離 75.6km(run)