りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 091012

今日も走ってみました。朝から1本。昨日は最後少し歩いてしまいましたが、今日はずっとマイペースで走りきることができました。37分。久しぶりにしてはまあまあのペースです。いつも走っていたころは調子がいいときは30分を切って、通常は32〜33分程度で走っていましたから、一割ダウンという感じですが、これくらいは悪くないペースと思います。汗をかくのは気持ちがいい。また、少し走ってみる気になりました。
[DATA]
今月の走行距離 5.4km×2本=10.8km
1月からの走行距離 5.4km×75本=405.0km

午後から、珍しく慎平君と池袋に買い物に行きました。目的は来年のダイアリーだったのですが、慎平君のカーディガンを見て、ジュンク堂で参考書(数学&物理)を買ったら、何となく疲れてしまい、その後LOFTに行くには行ったのですが、結局何も買わずに帰宅。本日は自分的には収穫無しです。でも、「最近、物理が楽しくなってきた」という言葉を聴けたのは朗報。良かったです。