りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

残酷すぎる成功法則

エリック・パーカーさんの「残酷すぎる成功法則」を読みました。実はこの本は魅せられてしまって、2度読みしました。でも、大事なことは最後にまとめて書いてある。「幸福の測定基準として、次の四つが必須要素であることが明らかになった。 1)幸福感 人生…

サイバー攻撃の現実とセキュリティ対策の考え方

システム監査学会の定例研究会「サーバー攻撃の現実とセキュリティ対策の考え方」に参加してきました。講師は富士通のサイバーディフェンスセンター長奥原雅之さん。はじめに「一般論なので、今日のメンバーには優しすぎるかもしれません。そういう場合は情…

休憩

久々に早めの帰宅。本当はフィットネスに行くつもりでしたが、あまり体調が良くないので今日は休むことにしました。お風呂にゆっくり入ったお陰で、気持ちも身体もすっきり。 久しぶりに今週あまり進んでいなかったCISMの勉強も今日はしっかり。やっぱり、気…

全てのことが嫌になる日

全てのことが嫌になる日。今日のことは絶対に忘れない。

飲み会

昨日はあまり良い1日ではありませんでしたが、今日は少しずつ挽回。謙虚に先方の話を聞き、何とか落ち着くところに落ち着きました。また、予定していた打ち合わせもスムーズに終わり、今日はすっきり。 夜、誘われて少し意外な人と指しで飲みにいきました。…

めざまし星占い

めざまし星占い。さそり座は12位でした。1位の時はあまり当たっていないような気もするけど、今日は本当に12位という感じの一日でした。自業自得の部分もあるけど、災難は忘れたころにやってくる。そして、そんなに怒らなくても・・・まあ、知らなかったじゃ…

My fitness Report 171105

久しぶりに朝からロードを2本。思ったより寒かったのと、昨日の疲れが残っていたので、軽くジョギング。うっすらと汗をかいてから、テニスへ。何だかんだの4週間ぶりのテニス。そういえば、ラケットのグリップテープを巻き替えて、シューズのソールを交換し…

My fitness Report 171104

夕方からのにわか雨で予定していたテニスが今日も中止。4週間続けて中止だ。一度家に帰って、フィットネスクラブへ。今日はあまり調子が良くなかったので、いつもよりペースを落とし目で入って、徐々に上げていくような感じで11.1km。最近色々な意味で調子が…

全国ふるさと祭り

晴れ、というか久々の休日快晴。奥さんと横浜赤レンガ倉庫で開催されていた「全国ふるさと祭り」に行ってきました。朝、めざましテレビで取り上げられていて、久しぶりに佐世保バーガーを食べてみたくなりました。会場は適度な賑わいがあって、でも、こうい…

飲み会

ちょっと意外なメンバーから誘われて飲み会に参加。相変わらず忙しいようで、突然のお誘いを受けたのは1か月前。やっと本日都合がつきました。何となく想像はついていたけど、ちょっとだけ想像とはちがっていたかな。今日のメンバーは2人だったけど、2人とも…

リカバリーウェア

昨日は誕生日でした。奥さんからのプレゼントは噂のリカバリーウェアです。雑誌で読んで気になっていたので、リクエストしてしまいました。で、昨日着て寝てみた効果は、気のせいかもしれないけど絶大。朝の目覚めはスッキリしていました。昨日も、そんなに…

オリエント急行の殺人

もうすぐ映画・・・ということもあって、何年かぶりにアガサクリスティーの「オリエント急行殺人事件」ではなく「オリエント急行の殺人」を読みました。何でタイトルが違うんだろう??? 正直言うと、何でポアロがこの状況でこれだけの推理ができるのかとい…

アジャイル開発における開発プロセスと監査ポイント

本日はISACAの月例会。昨日に引き続いてのセミナー参加となりましたが、本日は「アジャイル開発における開発プロセスと監査のポイント」。講演という形式ではなく、ファシリテーターを務める人が話題を提供しながら、4人で議論する形式。面白い試みだし、色…

システム監査の課題と将来

SAAJの月例会「システム監査の課題と将来」に参加してきました。講師は東洋大学の島田裕次先生。内容はオーソドックスといえばオーソドックスなのだけど、AIとかIoTとか最近の技術動向を踏まえて、システム監査あるいはシステム監査人がどうあるべきかという…

彼女がその名を知らない鳥たち

映画ではなく原作の方も書いておかないと。沼田まほかるさんの「彼女がその名を知らない鳥たち」を読みました。映画の感想にも書いたけど、登場人物への嫌悪感は原作の方が凄いな。十和子は本当に何というか理解できない女性だし、陣治も原作の方がいやらし…

My fitness Report 171029

朝から台風で雨。予定通りフィットネスクラブに行ってきました。昨日の疲れが残っていて、ペースはいつもよりゆっくりめでしたが、10.5kmしっかり走りました。何か、久しぶりにたっぷりと汗をかいたような気がする。今日は結構な雨だったけど、トレーニング…

彼女がその名を知らない鳥たち

沼田まほかるワールド全開です。台風の雨の中、わざわざこの映画を観に池袋まで行ってきました。 「このラストはあなたの恋愛観を変える」というキャッチ。恋愛観が変わったのかは判りませんが、包み込むような陣治の大きな愛情に触れて、涙が出そうになりま…

My fitness Report 171028

今日も雨。午前中フィットネスクラブに行って、トレッドミルで10.3km。一昨日、階段を上っていて突然来た膝の痛み。全然経験していなかった痛みだったのだけど、今日も階段はちょっと痛かった。でも、トレッドミルを走っている分にはあまり気にならなかった…

CISM

久しぶりに帰りにカフェに寄って、1時間ちょっとCISMの勉強をする。本来なら今日くらいまでにChapter2の情報リスク管理を一通り終わらせたかったのだけど、まだ1/3くらい残ってしまいました。今週は、火曜日の飲み会でペースが崩れて、水曜日は電車の事故も…

現代を読み解くための「世界史」講義

神野正史さんの「現代を読み解くための『世界史』講義」を読みました。現代のいろいろな事象を取り上げ、世界史に照らし合わせて同様の時代を読み解き、結果どうなったのか。そういうエピソードを通じて、歴史から学んで現代を見、その結果を予想する目を持…

電車遅延

こんなことでいちいちイライラしていてもいけないのだけど、帰りの電車が事故で遅延。後でニュースを確認したら、踏切で立ち往生した車に列車が衝突。幸いけが人も出なかったようですが、電車は4時間にわたって一部区間不通・・・だったみたいです。事故が17…

送別会

入社したときの上司に当たる人の送別会。定年後再雇用期間が終了するということなので、本当にこれで一端はリタイアということみたいです。集まったメンバーはたくさんいたけれど、当たり前ながら入社時の部署のメンバーがたくさん参加していました。しばし…

安室奈美恵 25th Anniversary Live in OKINAWA

昨日WOWOWで放送されたものをBDに落としてくれた友人がいて、見ることができました。このLiveの広告は何度か見ていて、その写真がまた極めつけカッコいい。ああ、こういう安室奈美恵さんが好きだったんだって思い出させてくれるような写真で、少しだけ見たの…

My fitness Report 171022

今日も季節外れの台風の影響で雨。台風はこれからどんどん接近して、明日の朝辺りが関東に一番近づいているみたい。今から明日が心配。 昨日、久しぶりに頑張ったせいで、朝は筋肉痛でした。なので、今日は軽めに。走り始めは意外に昨日より調子が良かったの…

ミックス

「ガッキーが好きだから見るわけじゃない」といっても誰も信じないので別にそれはいいのだけど、古沢良太さんの脚本は面白い。しかも豪華なキャスト。広末涼子さんも蒼井優さんも何だかピッタリだった。特に蒼井優さんの中国人は何か妙に嵌りすぎていておか…

音楽業界の主役交代、行き場失うポップの歌姫

今朝、見つけたWSJの記事。「音楽販売動向を調査するニールセン・ミュージックによると、米国の音楽シーンでは今年7月、R&B・ヒップホップが初めてロックを抜いて最大のジャンルとなった。」というもの。さらに、「ニールセンのデータによれば、スポティファ…

My fitness Report 171021

今日も雨です。でも、朝からフィットネスへ行ってきました。久しぶりに結構追い詰めて12.5km。良い汗をかきました。最初の2kmくらいは体がついてきていない感じでしたが、体が温まるにつれて、いい感じで走れました。 終わった後、入念にストレッチ。外は雨…

文豪の女遍歴

小谷野敦さんの「文豪の女遍歴」を読みました。作品の背景にはそのモチーフとなった事実がある・・・ということかな。下世話な話ですが、週刊誌を読むように読んでしまいました。まあ、大御所と言われる先生たちでも男であって、純文学ならなおさら理性より…

今日も雨

今日も雨です。何かモヤモヤっとした気持ちで一日が終わる。ふざけたベンダーのおかげで、不愉快な気分は最高潮なのだけど、事情があってあまりキレられない。それにしても、よくこんな提案とかペーパーとか持ってこられるな。

今日も雨。先週の金曜日からずっと・・・昨日は少し晴れ間も見えたけど、今日はずっと雨、そして寒い。仕事でなんだかんだと遅くなって、今日もフィットネスには行けませんでした。でも、寒いせいかアキレス腱が痛い。勉強も今一つ進まない。こういう時は流…