予定通りに行かないこと

今日は朝から雨。昨日どういう訳か眠れなかったので、眠い目をこすりながら出勤。電車の中でWall Street Journalに簡単に目を通してから、ラジオ講座を聴く。とりあえず、朝の出勤時はできるだけ英語に触れるようにする。今日で3日目。本を読みたい誘惑にか…

池上彰の世界はどこに向かうのか

池上彰さんの「世界はどこに向かうのか」を読みました。日経新聞の連載記事「池上彰の大岡山通信 若者たちへ」 をまとめたものです。「世界はどこに向かうのか」というタイトルの通り、世の中で今起こっていることを歴史の視点も踏まえながら、また学問をす…

連休が終わった・・・

連休が終わった。連休中にレイアウト変更という名の引越しがあったので、午前中は荷物の片付け。これを機に断捨離と思っていたけど、思うほどには進まず。連休前にお願いしていた余ったディスプレイをもらったので、ディスプレイ2台体制。使い方はこれから考…

英語特訓講習2日目

連休最終日は英語特訓講習2日目。宿題は82問あったけど、そのうち20問くらいは授業で扱った記事と同じものだったので、これを除いた60問をひとつひとつ分析。順番に当てられて自分の解答を発表、その後講師の先生から解説を受けて、質疑というパターンを永遠…

My fitness Report 170506

今日は、いろいろ。朝、7時過ぎにスタート。昨日は英語講習に参加して疲れてしまって休んだのに体に妙な疲れが残っている。あまり無理はしたくなかったので、ペースはゆっくりめだけど、次の予定もあって、最後は結構真剣に走る。朝一番で、歯科検診の予約を…

英語特訓講習

英語特訓講習。先月29日の体験を経て、本日は初日。朝10時から、夕方6時までびっちりのカリキュラム。今回の講習は、Wall Street Journalの記事を徹底的に読むという内容。英文解釈の誤訳のポイントは、カンマの使い方、前置詞、接続詞、関係詞、それから不…

君の膵臓をたべたい

住野よるさんの「君の膵臓をたべたい」を読みました。随分前から気にはなっていたのだけど、そして里緒ちゃんのお勧めでもあったのだけど、手に取ることができず、でも急に読みたくなってしまいました。正直おっさんが読むような小説ではないのだけど、素直…

My fitness Report 170504

朝からロードを2本。昨日の疲れが残っていて、あまり調子よくない感じ。ずっとジョギングペースだったのだけど、汗だけはしっかり。サングラスにまとわりついた汗が思った以上に気になって、結局途中で外してしまいました。今日は脚の調子もいまいち、こうい…

My fitness Report 170503

夕方からフィットネスクラブへ。行って初めて知ったのだけど、今日の営業は19時30分までとのこと。予定通りのメニューをすんなりこなしてギリギリな感じ。どうしようかとも思ったのだけど、ここまで来て戻れないなと思い、いつもの通りジムへ。19時を目途に…

袋田の滝

袋田の滝に行ってきました。日本の三大名瀑のひとつらしい。観光資料をそのまま、コピペすると「久慈川の支流滝川に架かる袋田の滝は、日本三名瀑に数えられ、高さ120メートル、幅73メートルの大きさを誇ります。滝の流れが大岩壁を四段に落下することから、…

何者

朝井リョウさんの「何者」を読みました。映画は見たのだけど、そして映画は原作に忠実だったなと改めて思いました。シューカツ、自分の時とは時代も違うし、理系院卒というのはシューカツに関していえばそんなに困らない。そういう意味では、きちんと理解で…

My fitness Report 170501

今日もいい天気。ゴールデンウィーク3日目は、奥さんも子供たちも仕事。いつものような朝があって、皆が出かけたころにスタート。今日も調子自体はあまり良くなくて軽くジョギング。それでも、結構な汗。でも、まだそんなに日差しは厳しくなくて、本来ならジ…

My fitness Report 170430

朝から2本走りました。新緑の緑のなか、日差しは少し強め。今日は"暑いな"と感じてしまいました。これからは、暑さとの戦いになるのかもしれません。調子は今一つ。軽くジョギング。今日は午後から車の洗車、あとは見逃していたドラマ「女の勲章」をたっぷり…

体験

英語学習の体験に参加してきました。3時間びっちり英文法の復習。英文法に真面目に取り組んだのは高校以来です。でも、実際のWall Street Journalなどの記事をきちんと構文解析して、しっかり読み込むという勉強は何か新鮮でとても役に立ったような気がしま…

レイアウト変更

ゴールデンウィークにオフィスのレイアウト変更があるということで、今日は2時過ぎから片付け。実は先週あたりから少しずつものを整理したりしていたので、3時過ぎには片付けが一段落。いろいろあって、4時過ぎまで会社にいましたが、そのまま帰宅。奥さんは…

My fitness Report 170427

夜、フィットネスクラブへ。今日も少し負荷高めに走っていたのだけど、8km過ぎに左脹脛に違和感が出てきたのでペースをいったん落として、10km過ぎてからまたペースを上げて、結局12.6km走った。昨年はこれだけの負荷を掛けられなかったけど、今はこの負荷に…

リバース

湊かなえさんの「リバース」を読みました。これもTVドラマの原作。読み終わって「う~ん」と唸ってしまいました。さすが!湊かなえさんです。まさか、まさかのラストでした。そして、そのからくりが判ると、物語のなかにずっと伏線があったことが良くわかり…

追憶

青島武さんの「追憶」を読みました。話題の映画の原作といえばいいのかな。映画を見ることは決めました。ある意味ベタな展開といえばベタな展開、でもこういう話は大好きです。そして、やっぱり最後は涙がこぼれました。電車の中で読んでいただけに、ちょっ…

禅、シンプル生活のすすめ

枡野俊明さんの「禅、シンプル生活のすすめ」を読みました。今回響いた言葉は、「今の状況を変えたいなら、何かを『得る』よりもまず『手放す』ことが先。禅的生活の基本は、ここにあります。執着を捨てる。思い込みを捨てる。持ち物を減らす。シンプルに生…

My fitness Report 170423

晴れた日曜日の朝ジョギングは最高の贅沢。昨日負荷をかけすぎちゃったので、脚が回復しきれていないのだけど、新しいニューバランスのジョギングシューズを履いて、今日は軽くジョギング。でも、今月も月間100kmを達成。1月からの累計は早くも500kmを達成。…

My fitness Report 170422

夕方からフィットネスクラブに行きました。ランニングは完全に1週間ぶり。先週の日曜日はテストで疲れて断念。平日は今週は早く帰ってこられず、本当に1週間ぶりになってしまいました。でも、調子は悪くなかった。ちょっと負荷高めに、しかも距離を伸ばして…

アパートローンのデータ蓄積・物件評価ツールと共同DB

夕方からFFRの勉強会に参加。今日はCRD協会による「アパートローンのデータ蓄積・物件評価ツールと共同DB」というタイトル。この領域は少しだけ懐かしい。売りは「収支シミュレーション」らしい。ポイントは賃料の下落、空室率の予測などが組み込める点。そ…

心配事の9割は起こらない

枡野俊明さんの「心配事の9割は起こらない」を読みました。サブタイトルは減らす、手放す、忘れる「禅の教え」です。庭園家で禅寺の住職でもある枡野さんが禅の教えを判り易く伝える本で、良いタイミングで良い本に出会えたなといのが正直な感想。この中にあ…

サイバー攻撃被害を軽減するための研究開発と人材育成の動向

SAAJの月例会に参加してきました。講演者は国立情報学研究所の高倉先生。タイトルは「サイバー攻撃被害を軽減するための研究開発と人材育成の動向」。かなり面白い講演でした。人材育成は「橋渡し人材」というのがキーワード。いつものようにハッカーが足り…

AI経営で会社は甦る

冨山和彦さんの「AI経営で会社は甦る」を読みました。冨山節さく裂ですね。従来のグローバル(G)とローカル(L)という軸に加えて、サイバーで、カジュアル(Casual)なサービス領域、すなわち「Cの世界」とリアルでシリアス(Serious)な領域、たとえば医…

健康診断

健康診断というか人間ドックを受けてきました。先週金曜日に内視鏡検査をやったばかりなのに、またバリウムでの検査。まあ、判っていたことですし、仕方ないです。 概ね良かったかな。今年はきちんと運動できているので、体重とか体脂肪率とか数値は改善。た…

システム監査技術者試験

システム監査技術者試験を受けてきました。午前Ⅰは免除。午前Ⅱは結構できたと思う。ある程度過去問でもあるし、満点は逃したようだけど、結構いい線行っている感触。午後Ⅰ、やはりこれが難題。なかなか指定文字数に収まらない。今日もかなり苦戦。それと、ち…

My fitness Report 170415

久しぶりに朝からロードを走りました。2本。何だかとても疲れていたので今日は無理をしない。ジョギングペース。ジョギングと決めていると全然ペースは上がらないのだけど、それはそれで割り切って・・・土手の桜は半分葉桜に。風は結構強いけど今日は南風。…

内視鏡検査

久しぶりに内視鏡検査というのを受診しました。月曜日、火曜日の体調不良が嘘のようになったので、あまり検査する気にもなれないのだけど、それでも念のため。今回初めて鼻からの内視鏡というのをやってみました。確かに、口でやるよりは良いかもしれないけ…

My fitness Report 170413

今日は朝から内科へ。明日内視鏡検査をすることに。 有休をとったので、午後からフィットネスクラブへ。かなり負荷をかけて12.8km。疲れたけど爽快。 [DATA] 本日の走行距離 12.8km 今月の走行距離 68.5km 1月からの走行距離 471.3km

耳鼻咽喉科

2日間しゃっくりが止まらない異常事態だったので、本日は有休をとって耳鼻咽喉科へ。喉の違和感は相変わらずだし、嚥下がしづらいときもある。先々週に声が出ないときに「もう一度来るように」と言われていたのに行っていなかった後ろめたさもあったけど、背…

日本経済入門

野口悠紀夫先生の「日本経済入門」を読みました。ポイントは日本の国力が落ちているのは、産業構造の変化についていけていないこと、日本の社会制度の歪みにあるという指摘です。ものづくりに縛られて、ものづくりのやり方から脱却できなかったこと、人口構…

喉・・・

相変わらず喉の調子が悪い。痛いというといいすぎなのだけど、ちょっとした違和感。それと何か喉に詰まったような感じがする。嚥下がスムーズに行かないときがあって、喉につかえた感じを治そうと力むとなぜかしゃっくりが出てとまらない。今日は午後から半…

My fitness Report 170409

今日も午前中は雨。そろそろまずくなってきたのでシステム監査技術者の「午後Ⅰ」の勉強をする。やればやるほど、ちょっと違うなと・・・模範解答に書いてあることは判るのだけど、やっぱりなかなかそういうことを書けない。どうも自分の回答はピントがずれて…

My fitness Report 170408

朝から雨。午前中は親父さんの見舞いに行って、夕方から2本。今日は暖かいです。長袖のランニングシャツと下はCW-Xに短パン。もうこういう季節になりました。土手の桜並木は満開で、花見客もそれなりに。穏やかな天気の時は外を走るのは最高です。 [DATA] 本…

今日見た夢

今日見た夢は鮮明に覚えている。悪い夢ではなかったのだけど、朝から少し気になる。どんな時も「昔は良かった」と思わないようにしているのだけど、ちょっと気にしているのかもしれない。それ以上に今があまりうまくいっていないということか・・・ 今週はや…

My fitness Report 170406

フィットネスクラブに行くのは2週間ぶりになりました。今日は外的には暖かいですが、フィットネスクラブで走っている分には暑い。多分、適温なので空調をほとんど入れていない感じでしょうか。走り出して300mで汗が噴き出してきました。ただ、体調は妙にいい…

銀婚式

25回目の結婚記念日、いわゆる銀婚式です。先日知り合いに連れて行ってもらった、神楽坂の「九頭竜蕎麦 はなれ」で奥さんと食事を頂きました。大変満足。フレンチにしようかイタリアンにしようか、少し迷ったのですが、何となく落ち着いたお店で和食を食べた…

大事なことに集中する

カル・ニューポート先生の「大事なことに集中する」を読みました。本当にその通りです。メールやチャットは便利さと裏腹に人々から「大事なことに集中する」時間を奪っています。博士は、一言でいえばデジタル・デトックスを通じて、大事なことに集中するこ…

風邪???

月曜日の朝になると調子が悪い・・・です。今週も。今日は珍しく会議や打ち合わせが一つもない日だったので、少し早めに帰って、ビックカメラを散策してきました。やっぱり家電量販店はとても楽しい。

My fitness Report 170402

今日は良い天気。朝のんびりと7時まで寝坊。ゆっくり朝食を食べてから9時過ぎにスタート。天気はいいような感じなのだけど、少し肌寒い。土手の桜並木は7分咲きなのだけど、花見客というのはほとんどいなくて、少しずつ散歩している人が増えてきている感じ。…

My fitness Report 170401

今週はいろいろあって、本当に1週間振りとなりました。しかも雨。午前中はのんびりペース。茗荷谷で昼食を食べ、親父さんのところへ。播磨坂の桜は咲いていましたが、生憎の天気で文京桜まつりも、人出はほとんど・・・ 今日は少し調子が良いみたいだったけ…

CSV

世間一般的には年度末。月末なので月末処理はあるのだけど、今日も勉強会。今週3つめ。本日のテーマはCreating Shared Value(CSV)、共通価値創造。ハーバード大学のマイケル・E・ポーター教授が提唱しているのは聴いていたけど、実はほとんど何もわからない…

お祝いの会

久しぶりの飲み会でした。名目は「お祝いの会」。4月から昇進、昇格が決まった人たちのお祝いの会です。本日は中華。久々に紹興酒を頂きました。本当は家に帰ってから勉強しようと思っていたのだけど、今日は断念。どうも、お酒を飲んでいないから弱くなった…

婚姻無効

荘司雅彦さんの「婚姻無効」を読みました。確かに小説読んでいる場合じゃないのだけど、これもTwitterに負けてしまいました。本人のTweet。まあ、Twitterというより言論プラットホームであるAgoraのブログを読んだというのが正しいのかな。「ダイレクトパブ…

よるのふくらみ

窪美澄さんの「よるのふくらみ」を読みました。正直、小説読んでいる場合ではなかったのだけど、twitterで見た書評が気になって読んでしまいました。圭祐、裕太の兄弟と圭祐と同棲しているみひろの3人を中心とした話。各章ごとに語り手が変わる展開。主人公…

AI/IoTの品質保証と次世代技術

日本システム監査人協会の月例研究会「AI/IoTの品質保証と次世代技術」を聴きました。講演者は日本アイ・ビー・エム株式会社東京基礎研究所インダストリーソリューションサービス 品質エンジニアリング部長の細川宣啓 氏。タイトルだけから見ると、あまり面…

声が出ない

金曜日から喉の調子はおかしかったのだけど、今朝起きてみてびっくり。声がほとんど出ない。そのうち何とかなるだろうと思っていたけど、夕方になっても改善せず。心配になって、早退して夕方耳鼻咽喉科に駆け込む。声帯炎。元は風邪らしいけど、絡んだ痰を…

悪魔の勉強術

佐藤優さんの「悪魔の勉強術」を読みました。最近佐藤さんの勉強法の本をいくつか読んでいたので、それに関連した本かと思ったら随分違いました。彼の母校でもある同志社大学神学科の学生を相手に5時間×4回の濃密な授業を収録したものです。神学科なので、や…

Leaders Ⅱ

雨。冬に逆戻りしたような一日でした。一昨日から体調を崩しているので、今日はゆっくり。午後から親父さんの見舞いに外出しただけで、あとは家に引きこもり。休日に走らなかったのは久しぶりとなりました。 夜、TBSのドラマ「Leaders Ⅱ」を見る。また、佐藤…