朝からロードを2本。久しぶりのロードです。快晴。 昨日までの疲れが残っていたので、のんびりとジョギング。3km過ぎから調子が出てきたので、2本目に入ったけど9km過ぎてのラストはちょっとバテました。良い汗をかけたので、本日はゆっくり休んで疲れを取り…