りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2017-12-12から1日間の記事一覧

My fitness Report 171212

久しぶりに走りました。ここ2週間はずっとCISMの試験に集中していたので体力はなるべく温存。疲れないようにしていたことも有って、ストレスはちょっと溜まっていました。今日も頭痛はあるし、体調も今一つだったのですが、走って良かったです。久々に汗をか…