2017-06-17から1日間の記事一覧

My fitness Report 170617

日記 fitness

1週間ぶりになってしまいました。今週ずっと腫れていた右のアキレス腱はまだ少し痛いかな。走ってみて、左脚の腸脛も調子悪い。休もうかどうか迷ったのだけど、天気も良かったのでゆっくりとスタート。2kmくらいはおっかなビックリだったけど、そのあとは割…