りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2017-02-02から1日間の記事一覧

Sansan Innovation Project 2017

名刺管理のSansan主催の講演会。今年のテーマは「働き方進化論」。目玉はスタンフォードの自分を変える教室のマクゴニガル博士の講演。今日はVIP待遇でかなり良い席で聴くことができました。話の内容は本で読んだもの。そういう意味では新鮮さはなかったので…

My fitness Report 170202

昨日はちょっとしたトラブルで帰りが遅くなり、予定していたフィットネスに行けなかったけど、今日はばっちり。肩が痛いので筋トレはお休みしましたが、時速9.5km/hにセットして、12.4km走りました。いい汗・・・というか凄い汗。今日はフィットネスクラブの…