りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2016-01-04から1日間の記事一覧

My fitness Report 160104

どうしてか、今日はとても辛かったです。途中で3回も止まってしまいました。筋肉痛も大分なくなってきていたのに・・・ [DATA] 本日の走行距離 5.4km 今月の走行距離 37.8km 今日は少し遅めに出社しました。明日からの仕事に備えて、少し準備しておきたかっ…