りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2014-12-12から1日間の記事一覧

なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?

久世浩司さんの「なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?」を読みました。レジリエンスに関する本です。レジリエンスとは「逆境や困難、強いストレスに直面したときに、適応する精神力と心理的プロセス」と全米心理学会では定義されているらし…