金融日記でおなじみの藤沢数希さんの「日本がグローバル資本主義を生き抜くための経済入門」を読みました。第1章「マネーは踊り続ける」、第2章「小一時間でわかる経済学の基礎知識」、第3章「マクロ経済政策はなぜ死んだか」、第4章」「グローバリゼーショ…

やっと脚の違和感がなくなってきました。エアロビの後45分走って、筋トレ。最後にサーキットまでやりました。体がだるくてどうしようもなかったのですが、頑張って運動してみたら予想外に体がすっきり。とても楽になりました。やっぱり無理ない程度に運動は…