りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2010-03-21から1日間の記事一覧

My fitness Report 100321

凄い風。夜中に寝ていて、あんまり風が凄いものだから、窓ガラスが割れてしまわないか心配なくらい凄い風でした。いわゆる爆弾低気圧の影響みたいです。 日曜日の朝、いつものようにスポレッシュに。エアロ入門コース。さすがに1ヶ月半くらいたったので、随…